Kết quả tìm kiếm cho "chất béo"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 2572
-
Vỏ dưa hấu có tác dụng gì?
04-07-2025 09:32:30Dưa hấu là loại quả phổ biến vào mùa hè, không chỉ phần ruột mà phần vỏ của nó cũng có tác dụng nhất định với sức khỏe.
-
Món ngon An Giang
04-07-2025 05:20:01Ẩm thực không chỉ là danh sách các món ăn ngon, mà còn là bản sắc văn hóa sống động được thể hiện qua từng nguyên liệu, cách nấu, thưởng thức. Dù là món ngon từ biển hay món ăn dân dã giữa đồng bằng ngập nước, tất cả đều mang nét đặc trưng văn hóa của đồng bào các dân tộc cùng sinh sống trên địa bàn tỉnh An Giang.
-
4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cả cá, tốt cho não bộ và tim mạch
03-07-2025 19:42:07Axit béo Omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể, dưới đây là 4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cá, tốt cho não bộ và tim mạch.
-
Hạt điều và bệnh tiểu đường: Ăn sao cho an toàn và tốt cho sức khỏe?
03-07-2025 15:05:08Trong những năm gần đây, hạt điều ngày càng trở thành món ăn vặt phổ biến không chỉ vì hương vị bùi béo hấp dẫn mà còn nhờ vào nhiều lợi ích dinh dưỡng mà loại hạt này mang lại. Tuy nhiên, với người bệnh tiểu đường, một nhóm đối tượng cần kiểm soát nghiêm ngặt chế độ ăn thì câu hỏi đặt ra là: Liệu hạt điều có phù hợp? Ăn như thế nào để tốt cho sức khỏe mà không làm tăng đường huyết?
-
Phòng ngừa bệnh tim mạch từ sữa hạt
03-07-2025 15:01:41Bệnh tim mạch đang trở thành nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên toàn thế giới, việc thay đổi chế độ ăn uống để bảo vệ trái tim ngày càng được quan tâm.
-
4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cả cá, tốt cho não bộ và tim mạch
03-07-2025 13:53:48Axit béo Omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể, dưới đây là 4 loại thực phẩm giàu Omega-3 hơn cá, tốt cho não bộ và tim mạch.
-
7 nhóm người nên hạn chế ăn vải
02-07-2025 13:49:49Vải thiều ngọt, thơm, giàu dưỡng chất nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây sốt, nổi mẩn, rối loạn tiêu hóa, đặc biệt nguy hiểm với người tiểu đường, trẻ nhỏ, thai phụ.
-
Những thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm phá hủy thận mỗi ngày
01-07-2025 18:06:58Tiểu đêm, người mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu thận bị tổn thương, nhưng thường bị người trẻ bỏ qua vì nghĩ do căng thẳng, thiếu ngủ.
-
Hai bài thuốc từ lá tía tô nấu với gừng không phải ai cũng biết
01-07-2025 07:54:39Lá tía tô – loại rau thơm quen thuộc, khi kết hợp cùng gừng, vỏ quýt có thể trở thành “kháng sinh tự nhiên” giúp giải cảm, chữa ho, giảm đầy bụng, hỗ trợ giảm cân.
-
10 loại thực phẩm cực bổ thận không phải ai cũng biết
28-06-2025 13:29:04Thận khoẻ thì cơ thể mới khoẻ, dưới đây là 10 loại thực phẩm cực bổ thận không phải ai cũng biết.
-
Bác sĩ chỉ cách phòng ngừa ung thư đại trực tràng
28-06-2025 07:59:41Ung thư đại tràng là loại ung thư phổ biến và nguy hiểm nhất hiện nay, tuy nhiên ung thư đại trực tràng cũng có thể phòng ngừa nếu bạn duy trì những thói quen tốt.
-
Các loại dầu ăn tốt cho tim mạch
26-06-2025 13:48:34Dầu ôliu nổi tiếng bảo vệ tim mạch, nhưng nhiều loại dầu thực vật khác như mè, đậu nành, bơ cũng giúp giảm cholesterol xấu, ngừa viêm và cải thiện tuần hoàn.
